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曾經和老友記聊起家居安全的話題，原來他們當中有不少人，都擔心因記憶力衰退而發生家居意外，例如出了家門後，才記起忘了熄爐、關電器等。其實市面上有一種法寶，可以幫助老友記解決這個問題。智能插蘇可透過在電器和插蘇中間加裝一個插頭，藉以控制開關。.一般智能插蘇以無線網絡（WIFI）連接，讓老友記可在智能手機的應用程式控制開關。即使出了家門，老友記也可隨時監察已連接智能插蘇的電器，是否已經關閉，並作出即時處理。此外，個別智能插蘇更因應老友記的不同需要，加入其他功能，如為運行了過長時間的電器設置警報、計算出家居設備的運行成本、設定特定時間開關等。撰文：房協長者安居資源中心一級職業治療師　施品正.資料圖片來源 : https://www.hkhselderly.com.#無障礙的士 | #bigtaxi#手推輪椅 | #24小時的士服務#電動輪椅 | #輪椅接載服務#輪椅的士 | #大的士24小時的士服務 bigtaxi

醫院管理局的調查研究指出，本港每年約有四分一長者曾經跌倒。急症室的資料亦顯示，約三分一因跌倒而到急症室求診的長者，會出現骨折的情況，當中包括髖關節骨折、腕骨折及脊骨折，而家中是其中一個最常跌倒的地方。我們以為最安全的地方，卻原來危機四伏，當中包括因門檻而絆倒。.門檻常見於大門、浴室、厨房或露台的出入口。隨著年齡的增長，身體功能變差，例如平衡力下降、下肢乏力、關節痛等，各式各樣的門檻便會變成跌倒陷阱。如果長者需要在家中使用步行架、輪椅或有輪沐浴便椅等輔助工具，門檻更會變成出入障礙，在使用輔助工具時造成危險及不便。此外，一般長者對燈光亮度的需求，是年青時的三倍，而且對顏色識別能力減弱。如果門檻和地板的＝顏色過於近似，或門檻附近光線不足，會增加長者因門檻而絆倒的風險。提升家居安全及締造長者友善家居，最好的解決方法是把門檻拆除。如地台高低不平，可考慮採用「下斜面」門檻；如不能拆除門檻，則可在門檻加上一條與地板有強烈顏色對比的防滑條，作為一個視覺提示，讓長者易於察覺。至於露台門檻，通常都不容許拆除，可考慮在露台內外的牆身加上扶手，使長者出入更加安全。.資料圖片來源 : https://www.hkhselderly.com.#無障礙的士 | #bigtaxi#手推輪椅 | #24小時的士服務#電動輪椅 | #輪椅接載服務#輪椅的士 | #大的士24小時的士服務 bigtaxi

職業治療師重點講揀選沐浴椅小貼士.隨著年紀漸長，長者或因肌力及關節老化，又或中風而行動不便，甚至站著洗澡亦倍感困難，這時候，照顧者就要考慮為家中長者添置助行工具（如輪椅）及沐浴椅。市面上助行工具及沐浴椅五花八門，照顧者應如何挑選？大家可參考以下由房協一級職業治療師黃莎莉提供的小貼士。.◤ 照顧者在選沐浴椅時，有什麼要注意的地方？建議因應長者的需要及浴室大小，去考慮沐浴椅款式，如沐浴椅是否能讓長者安全地洗澡、長者活動及轉移能力等，並確保：? 沐浴椅凳腳可調較高度（確保長者坐在沐浴椅上，雙腳能著地）? 浴室有充分的空間，放置或有需要時移動沐浴椅，且不會阻塞出入口? 浴室無門檻.◤ 市面上有集便廁功能於一身的便廁沐浴椅，是否較沐浴椅更好？主要視乎長者的身體狀況及需要、家居環境而決定。使用普通沐浴椅或有輪沐浴便椅，可減省照顧者的護理壓力。.資料圖片來源 : https://www.hkhselderly.com.#無障礙的士 | #bigtaxi#手推輪椅 | #24小時的士服務#電動輪椅 | #輪椅接載服務#輪椅的士 | #大的士 24小時的士服務 bigtaxi