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良好的人際關係有助促進身心健康,令生理、心理、和社交生活保持良好的狀態。長者與兒媳的關係更是人際關係中一個重要的環節。以下列舉了一些長者與兒媳在相處中常遇到的困難,並且提供了一些建議,以協助建立彼此之間良好的關係。
相處上的困難:
1.人生階段的轉變
身份及角色的轉變
進入晚年,長者的身份及家庭角色逐漸轉變,容易令長者覺得子女不再需要自己,便形成焦慮,甚至令長者有被遺棄的感覺。
「自主權」的衝突
長者往往為子女的事務而操心 (例如:工作的態度、財務的安排、伴侶的選擇等)。部份長者可能會因子女沒有採取自己的意見而感到不受尊重,甚至產生不滿。同樣地,兒媳若干涉長者的生活和選擇,亦可能會導致彼此不和。
過分的承擔責任
長者幫子女承擔責任 (例如:做家務、照顧孫兒、還債、付交物業的供款等等),有時超越了自己的能力範圍,導致沉重的生活壓力。
- 相處上的不協調
生活習慣及處事方法上的差別
由於媳婿在不同的家庭背景下成長,難免會跟長者有不同的生活習慣及處事的方法 (如飲食習慣、持家之道等),容易引致誤會和衝突。
期望上的分歧
若長者和兒媳之間的期望未能協調 (例如:不同住的兒媳下班後想多爭取時間休息,而長者則期望兒媳多抽時間回家相聚),便可能對彼此間的關係造成不良的影響。
建立良好關係的方法:
- 適當的承擔責任
子女既已長大成人,便要為自己的生活及行為承擔責任。長者不宜過分地替子女負上責任,更要鼓勵他們獨立自主。(例如:長者毋需勉強自己替子女照顧孫兒、或替子女償還債務。) - 開創自己的生活領域
長者不宜以照顧子女作為生活的唯一目標、及得到滿足的唯一途徑。長者可參加各類型的社區活動,以擴闊社交圈子、增廣見聞,並可發展個人興趣。此外,學習一些新事物,避免與時代脫節,可加強與年輕一輩的溝通。 - 互相的尊重
假若長者和兒媳在處事方法上有所不同 (如不同的育兒方法),大家必須尊重對方,並以開放的態度加強溝通。 - 體諒、包容和欣賞
長者和兒媳要互相體諒對方的立場及難處,彼此包容。此外,長者和兒媳宜多注意對方的優點,不要只留意對方的缺點,並且對大家所付出的努力要多加欣賞。 - 互相協調
長者和兒媳可調整個人的期望及要求,互相協調及達致共識。雙方面主動及積極的態度,是維繫兩代之間良好的關係的基礎。
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資料圖片來源 : https://www.elderly.gov.hk/
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